生健康寶寶別做這20件事

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7、忌高齡妊娠。

對女性來說，最佳懷孕年齡應在25～30歲之間，超過35歲再懷孕，同樣會影響孩子的健康和智力。男性年齡可以適當高點，但也不宜太高。

8、忌懷孕期濫用藥物。

女性懷孕期濫用藥物，會直接影響體內胎兒的生長發育，有時也會造成早產、流產或死胎等現象，所以必須加以避免。確實需要用藥時，也應在醫生的指導下服用，切勿濫用。

9、忌懷孕期病毒感染。

病毒感染不僅會影響母體的健康，而且也對胎兒構成一定的危險，故也應避免。

10、忌懷孕期間性生活無度。

懷孕對女性來說是一個重要時期，在這一階段中，夫妻應節制性生活而不能頻繁過度，尤其懷孕初期和最后2個月，更應特別注意，否則容易引起流產或早產。

11、忌懷孕期過度疲勞，休息不好。

過度疲勞會使胎兒供養不足，影響胎兒健康。

12、忌妊娠期拒不體檢。

經常定期檢查身體，可以及時消除可能出現的隱患，使胎兒得到一個更好的發育環境，這對母體、胎兒都是極為重要的。

13、忌懷孕期間大量吸煙。

孕婦吸煙會使胎兒發育遲緩，體重下降，容易早產或患先天性心臟病，還影響孩子的智力。

14、忌妊娠期酗酒。

孕婦酗酒，會使胎兒得胎兒酒精中毒綜合癥，引起胎兒畸形。